Especial 20 Aniversario

Salud

Ese antojo imparable de chocolate es un alerta: tu cuerpo no es goloso, esto es lo que le falta

La sensación es familiar para muchos: ese momento del día en que nada parece calmar el deseo intenso de devorar una tableta de chocolate. El antojo de chocolate está entre los más comunes y poderosos que experimentamos, pero lo...

Capacidades digitales, visión humanista y colaboración interdisciplinar, cualidades de los sanitarios del futuro

La Universidad Alfonso X el Sabio (UAX) reunió a referentes del sistema sanitario madrileño para analizar el desajuste competencial detectado en la práctica clínica y cómo abordarlo desde la formación universitaria, en la I Jornada de Salud Digital de...

El Servicio de Neurocirugía del Hospital Universitario General de Villalba ha realizado 776 intervenciones en los últimos ocho años

El Hospital Universitario General de Villalba -hospital público de la Comunidad de Madrid- pone a disposición de sus pacientes un Servicio de Neurocirugía de alta especialización que acerca a la población de la Sierra de Madrid los últimos avances...

La OMS alerta: Este tipo de dieta popular destruye tu metabolismo a largo plazo

El fenómeno de las dietas milagro continúa extendiéndose por las redes sociales y medios de comunicación, prometiendo resultados rápidos y espectaculares. La OMS ha lanzado recientemente una contundente advertencia sobre los peligros de ciertas dietas populares que, lejos de...

Lo que le pasa a tu cerebro si no duermes 8 horas seguidas, según la OMS

El descanso nocturno representa uno de los pilares fundamentales para mantener una salud óptima a lo largo de nuestra vida. Cuando no duermes lo suficiente, tu cerebro experimenta una serie de alteraciones que pueden comprometer seriamente tu rendimiento diario...

¿Por qué dormimos mal? Estas acciones podrían mejorar la calidad del sueño

Dormir bien es mucho más que cerrar los ojos durante un número determinado de horas. En realidad, la calidad del sueño está condicionada por múltiples factores, desde los hábitos previos a acostarse hasta creencias erróneas muy extendidas. Para el Dr....

3 enfermedades graves que se esconden tras un hormigueo ‘inocente’ en las piernas

La mayoría de personas experimentan ocasionalmente sensaciones de hormigueo en las extremidades inferiores y suelen pasarlas por alto, atribuyéndolas a una mala postura o compresión momentánea. El hormigueo temporal puede parecer una molestia sin importancia, pero lo cierto es...

El error ‘tonto’ al respirar que dispara tu ansiedad

Respiramos más de 20.000 veces al día sin prestarle la menor atención, hasta que algo falla. El error más común que cometemos al respirar está relacionado con patrones superficiales e irregulares que, lejos de ser inofensivos, pueden convertirse en...

Así consigues la siesta perfecta: el tiempo exacto para no despertar peor que antes

La tradición de la siesta se ha convertido en uno de los hábitos más reconocidos internacionalmente de la cultura española, aunque muchos la practican sin conocer sus verdaderos beneficios. La siesta, cuando se realiza correctamente, puede transformarse en una...

Virgen de las Nieves, Clínico San Cecilio o Reina Sofía, entre los hospitales más innovadores de Andalucía

El mercado de la Tecnología Sanitaria en España alcanzó en 2024 un valor superior a los 11.600 millones de euros, un del 5,7% respecto a 2023, según la Federación Española de Empresas de Tecnología Sanitaria (FENIN). Un escenario en el...

La Fundación Jiménez Díaz, el hospital de alta complejidad mejor valorado por los pacientes madrileños

La Fundación Jiménez Díaz ha sido elegida, una vez más, como el hospital mejor valorado de la Comunidad de Madrid por los ciudadanos, según los resultados de la Encuesta de Satisfacción 2024 publicada por la Consejería de Sanidad. El centro...

El error en la ducha que destroza tu piel en verano, y gasta agua a lo tonto

En plena época estival, nuestros hábitos cotidianos se modifican considerablemente para hacer frente al calor sofocante que azota la península. La piel, nuestro órgano más extenso y vulnerable, sufre especialmente durante estos meses debido a la exposición solar y...

El Hospital público Universitario General de Villalba realiza más de 450 intervenciones anuales para tratar la patología benigna de pared compleja

El Hospital público Universitario General de Villalba realiza más de 450 intervenciones anuales para tratar la patología benigna de pared compleja. Aunque en general se considera que la patología de pared abdominal es benigna, su complejidad puede ser significativa...

Madrid se consolida como la comunidad con menor demora para operaciones, según los datos del Sistema de Listas de Espera

Según los datos recién publicados del Sistema de Listas de Espera (Sisle), correspondientes al cierre de 2024, Madrid, con 48 días de espera media, se mantiene como la comunidad que menor demora presenta para operaciones quirúrgicas, en concreto 78...

Gilead y la AEEH convocan la octava edición de las becas para proyectos sobre hepatitis

Gilead España y Portugal, en colaboración con la Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH), anunciaron la convocatoria de la octava edición de sus Becas Gilead-AEEH a proyectos de diagnóstico y vinculación al SNS de pacientes con Hepatitis...

Si tomas vitaminas así tiras tu dinero a la basura: el error fatal

El mercado de suplementos vitamínicos mueve millones de euros cada año en España, con miles de personas que recurren a estos productos buscando mejorar su salud. Las vitaminas se han convertido en un recurso habitual en muchos hogares españoles,...

La especia que baja la presión arterial tan eficazmente como algunos medicamentos

La hipertensión arterial se ha convertido en uno de los problemas de salud más extendidos en nuestra sociedad, afectando a millones de personas en todo el mundo. La cúrcuma, esa especia de color amarillo intenso tan característica de la...

Este tipo de dolor de cabeza no debe ignorarse nunca: puede ser una «bomba de tiempo»

Muchas personas tienden a restar importancia a las molestias que sienten en su día a día, considerándolas pasajeras y sin mayor relevancia. El dolor de cabeza es uno de esos malestares que casi todos hemos experimentado alguna vez y...

La fruta «prohibida» para diabéticos que en realidad estabiliza su azúcar

Durante décadas, los pacientes con diabetes han recibido recomendaciones contradictorias sobre el consumo de ciertas frutas en su dieta cotidiana. La fruta ha sido señalada erróneamente como enemiga del control glucémico, creando mitos y restricciones innecesarias que han privado...

Madrid acelera las operaciones quirúrgicas

La Comunidad de Madrid logró reducir en marzo la demora media para operaciones y rebajar a mínimos históricos el número de pacientes con largas esperas. En el último año, la red sanitaria madrileña ha aumentado un 21,2 % las intervenciones...
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